Przejdź do treści
BikeroomBikeroom
Wybierz swój język
Wybierz swoją lokalizację
Azja
Europa
Afryka
Ameryka Środkowa
Ameryka Południowa
Oceania
Ameryka Północna
0
Jak wybrać odpowiednią długość mostka rowerowego

Jak wybrać odpowiednią długość mostka rowerowego

Jak określić prawidłową długość mostka rowerowego dla siebie i swojego roweru? Najprostszą odpowiedzią jest skonsultowanie się z profesjonalistami z branży, którzy pomogą Ci zidentyfikować lub potwierdzić najlepszą pozycję do jazdy. Wiele sklepów rowerowych oferuje darmowe usługi dopasowania roweru przy zakupie roweru. Mostki występują w różnych długościach, aby sprostać potrzebom różnych rowerzystów.

Jeśli szukasz bardziej "agresywnej" i aerodynamicznej pozycji, dłuższy mostek będzie lepszym wyborem. Z drugiej strony, jeśli priorytetem jest komfort, krótszy mostek będzie idealny. Jednak długość mostka musi być rozważana w połączeniu z innymi elementami dopasowania roweru, w tym rozmiarem ramy, wysokością i cofnięciem siodełka oraz kształtem i rozmiarem kierownicy. Dlatego profesjonalna ocena jest kluczowa.

Przyjrzyjmy się kluczowym czynnikom wpływającym na długość mostka i przedstawmy kilka wskazówek, które pomogą Ci zacząć udoskonalać swoje ustawienia.

Długość mostka wpływa na prowadzenie

Zmiana długości mostka wpływa nie tylko na komfort, ale także na dynamikę prowadzenia roweru. Krótszy mostek pozwala na szybsze skręcanie, podczas gdy dłuższy mostek skutkuje wolniejszą reakcją na skręty. Dostosowanie długości mostka może dostosować prowadzenie roweru do Twoich potrzeb. Na przykład, kolarze przełajowi często używają krótszych mostków do ostrzejszych zakrętów, podczas gdy kolarze szosowi preferują dłuższe mostki dla stabilności.

Wpływ na zasięg

Długość mostka zmienia efektywny "zasięg" do kierownicy. Zasięg odnosi się do poziomej odległości między środkiem rury sterowej a suportem. Chociaż mostek bezpośrednio nie zmienia tego pomiaru, efektywnie wydłuża lub skraca pozycję rowerzysty na rowerze. Jeśli jeździsz z niewłaściwą długością mostka, Twoje ciało może wysyłać Ci sygnały: ból szyi, ramion lub pleców często wskazuje, że Twoja pozycja jest nieprawidłowa i może wymagać dłuższego lub krótszego mostka.

Optymalna pozycja do jazdy

Znalezienie optymalnej pozycji do jazdy jest znacznie trudniejsze, niż mogłoby się wydawać. Jednak ogólnie można powiedzieć, że prawidłowa pozycja na rowerze skutkuje lekko zgiętym łokciem. Jeśli mostek jest zbyt długi, ramię będzie całkowicie wyprostowane, co może prowadzić do kilku problemów, nie tylko w prowadzeniu, ale także w dyskomforcie pleców. Dobrym sposobem na sprawdzenie, czy Twoja pozycja do jazdy jest prawidłowa, jest usiąść na siodełku i położyć ręce na klamkach hamulcowych. Spójrz w dół: jeśli piasta przedniego koła jest ukryta przez kierownicę, Twoja pozycja jest ogólnie prawidłowa. Jeśli w tej pozycji widzisz piastę przed kierownicą, prawdopodobnie oznacza to, że mostek jest zbyt krótki. To ogólna wskazówka, ale jak wspomniano wcześniej, konsultacja z profesjonalistą w tej dziedzinie jest zawsze najlepszą opcją.

Długość mostka w odniesieniu do ramy

Większość producentów rowerów wybiera długość mostka proporcjonalnie do rozmiaru ramy roweru. Mniejsze ramy zazwyczaj mają bardzo krótkie mostki, podczas gdy większe ramy są wyposażone w dłuższe. To podejście często standaryzuje ustawienia, co może wprowadzać rowerzystów w błąd przy wyborze prawidłowej długości mostka. Ogólnie rzecz biorąc, długości mostków dla rowerów szosowych wahają się od 80 mm do 140 mm, z najczęstszymi rozmiarami około 100/110 mm. Jednak krótsze lub dłuższe mostki są dostępne dla osób na krańcach wzrostu, dostosowując się do tych, którzy znajdują się na skrajnych końcach spektrum rozmiarów.

Kąt mostka

Innym czynnikiem do rozważenia jest kąt mostka. Mostki z ujemnymi kątami obniżają wysokość kierownicy, co czyni je idealnymi dla rowerzystów poszukujących niższej, bardziej aerodynamicznej pozycji. Z kolei dodatnie kąty podnoszą kierownicę, priorytetując komfort. Podobnie jak w przypadku długości mostka, wybór zależy od indywidualnych preferencji i cech fizycznych.

Nigdy nie kopiuj zawodowych kolarzy

To złota zasada. Wielu amatorów wybiera długość mostka, obserwując i naśladując zawodowych kolarzy. To podejście może być ryzykowne. Rower zawodowego kolarza jest zoptymalizowany pod kątem maksymalnej wydajności, często obejmując agresywną i aerodynamiczną pozycję do jazdy. Jednak utrzymanie takiej pozycji wymaga intensywnego treningu, szczególnie poza sezonem. Większość rekreacyjnych rowerzystów nie jest w stanie utrzymać tych pozycji komfortowo, więc ich kopiowanie może prowadzić do dyskomfortu, a nawet kontuzji. Zamiast tego skup się na tym, co działa najlepiej dla Twojego własnego ciała i stylu jazdy.

Koszyk 0
Czas na doładowanie Twojej jazdy!
Nie przegap tych niezbędników.
Pedały i mierniki mocy
Keo Blade Power Single
Keo Blade Power Single
€659,00
Wybierz opcje
Keo Blade Power Dual
Keo Blade Power Dual
€999,00
Wybierz opcje
Look Keo 2 Max Carbon - 1 - Bikeroom
Look Keo 2 Max Carbon
€99,00
€109,00
Wybierz opcje
Favero Assioma DUO Power Meter - 1 - Bikeroom
Favero Assioma DUO Power Meter
€659,00
€695,00
Wybierz opcje
Look Keo Blade Ceramic 16 used - 1 - Bikeroom
Look Keo Blade Ceramic 16 used
€89,00
€209,00
Wybierz opcje
Favero Assioma PRO MX - 2 Power Meter - 1 - Bikeroom
Favero Assioma PRO MX-2 Power Meter
€749,00
Wybierz opcje
Look X-Track Race Carbon - 1 - Bikeroom
Look X-Track Race Carbon
€109,00
€124,00
Wybierz opcje
Look Keo Blade Ceramic - 1 - Bikeroom
Look Keo Blade Ceramic
€189,00
€210,00
Wybierz opcje
Shimano Ultegra PD - R8000 SPD - SL - 1 - Bikeroom
Shimano Ultegra PD-R8000 SPD-SL
€119,00
€139,00
Wybierz opcje
Shimano Dura - Ace PD - R9100 SPD - SL - 1 - Bikeroom
Shimano Dura-Ace PD-R9100 SPD-SL
€189,00
€229,00
Wybierz opcje
Wahoo Speedplay Comp - 1 - Bikeroom
Wahoo Speedplay Comp
€129,00
€149,99
Wybierz opcje
Wahoo Speedplay Zero - 1 - Bikeroom
Wahoo Speedplay Zero
€189,00
€229,99
Wybierz opcje
Favero Assioma PRO MX - 1 Power Meter - 1 - Bikeroom
Favero Assioma PRO MX-1 Power Meter
€449,00
Wybierz opcje
Shimano XT PD - M8100 SPD - SL - 1 - Bikeroom
Shimano XT PD-M8100 SPD-SL
€90,00
€110,00
Wybierz opcje
Shimano XTR PD - M9100 SPD - SL - 1 - Bikeroom
Shimano XTR PD-M9100 SPD-SL
€119,00
€139,00
Wybierz opcje
Favero Assioma UNO Power Meter - 1 - Bikeroom
Favero Assioma UNO Power Meter
€419,00
€445,00
Wybierz opcje
Shimano Dura - Ace PD - R9100 used - 1 - Bikeroom
Shimano Dura-Ace PD-R9100 used
€99,00
€229,00
Wybierz opcje
Wahoo Speedplay Aero - 1 - Bikeroom
Wahoo Speedplay Aero
€279,99
Wybierz opcje
Wahoo Speedplay Nano - 1 - Bikeroom
Wahoo Speedplay Nano
€449,99
Wybierz opcje
Wahoo Powerlink Zero Single - Sided - 1 - Bikeroom
Wahoo Powerlink Zero Single-Sided
€649,99
Wybierz opcje
Wahoo Powerlink Zero Dual - Sided - 1 - Bikeroom
Wahoo Powerlink Zero Dual-Sided
€999,99
Wybierz opcje
Look Trail Fusion
Look Trail Fusion
€40,00
€49,90
Wybierz opcje
Inne niezbędniki
Bikeroom Water Bottle - Fly Black BKRM
Bikeroom Water Bottle - Fly Black BKRM
€9,99
Wybierz opcje
Bikeroom Water Bottle - Fly Secret Stuff Edition
Bikeroom Water Bottle - Fly Secret Stuff Edition
€11,99
Wybierz opcje
Ceramic Speed OSPW for Shimano 9100/9150 and 8000 SS/8050 SS - 1 - Bikeroom
Ceramic Speed OSPW for Shimano 9100/9150 and 8000 SS/8050 SS
€229,00
€529,00
Wybierz opcje
Prologo Nago R4 147 Tadej Pogačar Tour de France Limited Edition Black - 1 - Bikeroom
Prologo Nago R4 147 Tadej Pogačar Tour de France Limited Edition Black
€219,00
€299,00
Wybierz opcje
Vittoria Corsa 5G+ 4C Tubular 700x26 - 1 - Bikeroom
Vittoria Corsa 5G+ 4C Tubular 700x26
€45,00
€96,95
Wybierz opcje
Vittoria Corsa Graphene 2.0 TLR 700x28 Kit Tubeless - 1 - Bikeroom
Vittoria Corsa Graphene 2.0 TLR 700x28 Kit Tubeless
€139,00
€170,85
Wybierz opcje
Vision Metron 5D ACR 3K - 1 - Bikeroom
Vision Metron 5D ACR 3K
€499,00
€698,00
Wybierz opcje
Prologo Nago R4 147 Tadej Pogačar Tour de France Limited Edition - 1 - Bikeroom
Prologo Nago R4 147 Tadej Pogačar Tour de France Limited Edition
€219,00
€299,00
Wybierz opcje
Vision Metron 5D EVO 100x420mm - 1 - Bikeroom
Vision Metron 5D EVO 100x420mm
€499,00
€698,00
Wybierz opcje
Vision Metron 6D - 1 - Bikeroom
Vision Metron 6D
€399,00
€498,00
Wybierz opcje
Prologo Dimension 143 T4.0 - 1 - Bikeroom
Prologo Dimension 143 T4.0
€89,00
€115,00
Wybierz opcje
Vittoria Corsa Speed Tubular 700x25 - 1 - Bikeroom
Vittoria Corsa Speed Tubular 700x25
€69,00
€119,00
Wybierz opcje
Vittoria Ultra Light Speed 700x25 - 30 - 1 - Bikeroom
Vittoria Ultra Light Speed 700x25-30
€23,90
€29,95
Wybierz opcje
Pro Stealth Curved Team - 1 - Bikeroom
Pro Stealth Curved Team
€159,00
€219,99
Wybierz opcje
Wahoo Trackr Heart Rate Monitor - 1 - Bikeroom
Wahoo Trackr Heart Rate Monitor
€69,00
€89,99
Wybierz opcje
Wahoo Element Roam V2 GPS - 1 - Bikeroom
Wahoo Element Roam V2 GPS
€349,00
€399,99
Wybierz opcje
Wahoo Element Bolt V2 - 1 - Bikeroom
Wahoo Element Bolt V2
€249,00
€279,99
Wybierz opcje
Nova Ride CCD Shimano Ultegra / Dura - Ace 12sp - 1 - Bikeroom
Nova Ride CCD Shimano Ultegra / Dura-Ace 12sp
€249,00
Wybierz opcje
Vittoria Corsa Next 700x28 Kit Tube Type - 1 - Bikeroom
Vittoria Corsa Next 700x28 Kit Tube Type
€109,00
€134,80
Wybierz opcje
Vittoria Corsa Pro TLR 700x28 Kit Tubeless
Vittoria Corsa Pro TLR 700x28 Kit Tubeless
€159,00
€205,90
Wybierz opcje
CeramicSpeed BB86 Press Fit Shimano
CeramicSpeed BB86 Press Fit Shimano
€189,00
€319,00
Wybierz opcje
Suma częściowa
€0,00
Ochrona Bikeroom
Obliczone przy kasie
Suma częściowa
€0,00
Koszty wysyłki oraz podatki i opłaty celne obliczane przy kasie.