Przejdź do treści
BikeroomBikeroom
Wybierz swój język
Wybierz swoją lokalizację
Azja
Europa
Afryka
Ameryka Środkowa
Ameryka Południowa
Oceania
Ameryka Północna
0
Jak wybrać odpowiednią długość mostka rowerowego

Jak wybrać odpowiednią długość mostka rowerowego

Jak określić prawidłową długość mostka rowerowego dla siebie i swojego roweru? Najprostszą odpowiedzią jest skonsultowanie się z profesjonalistami z branży, którzy pomogą Ci zidentyfikować lub potwierdzić najlepszą pozycję do jazdy. Wiele sklepów rowerowych oferuje darmowe usługi dopasowania roweru przy zakupie roweru. Mostki występują w różnych długościach, aby sprostać potrzebom różnych rowerzystów.

Jeśli szukasz bardziej "agresywnej" i aerodynamicznej pozycji, dłuższy mostek będzie lepszym wyborem. Z drugiej strony, jeśli priorytetem jest komfort, krótszy mostek będzie idealny. Jednak długość mostka musi być rozważana w połączeniu z innymi elementami dopasowania roweru, w tym rozmiarem ramy, wysokością i cofnięciem siodełka oraz kształtem i rozmiarem kierownicy. Dlatego profesjonalna ocena jest kluczowa.

Przyjrzyjmy się kluczowym czynnikom wpływającym na długość mostka i przedstawmy kilka wskazówek, które pomogą Ci zacząć udoskonalać swoje ustawienia.

Długość mostka wpływa na prowadzenie

Zmiana długości mostka wpływa nie tylko na komfort, ale także na dynamikę prowadzenia roweru. Krótszy mostek pozwala na szybsze skręcanie, podczas gdy dłuższy mostek skutkuje wolniejszą reakcją na skręty. Dostosowanie długości mostka może dostosować prowadzenie roweru do Twoich potrzeb. Na przykład, kolarze przełajowi często używają krótszych mostków do ostrzejszych zakrętów, podczas gdy kolarze szosowi preferują dłuższe mostki dla stabilności.

Wpływ na zasięg

Długość mostka zmienia efektywny "zasięg" do kierownicy. Zasięg odnosi się do poziomej odległości między środkiem rury sterowej a suportem. Chociaż mostek bezpośrednio nie zmienia tego pomiaru, efektywnie wydłuża lub skraca pozycję rowerzysty na rowerze. Jeśli jeździsz z niewłaściwą długością mostka, Twoje ciało może wysyłać Ci sygnały: ból szyi, ramion lub pleców często wskazuje, że Twoja pozycja jest nieprawidłowa i może wymagać dłuższego lub krótszego mostka.

Optymalna pozycja do jazdy

Znalezienie optymalnej pozycji do jazdy jest znacznie trudniejsze, niż mogłoby się wydawać. Jednak ogólnie można powiedzieć, że prawidłowa pozycja na rowerze skutkuje lekko zgiętym łokciem. Jeśli mostek jest zbyt długi, ramię będzie całkowicie wyprostowane, co może prowadzić do kilku problemów, nie tylko w prowadzeniu, ale także w dyskomforcie pleców. Dobrym sposobem na sprawdzenie, czy Twoja pozycja do jazdy jest prawidłowa, jest usiąść na siodełku i położyć ręce na klamkach hamulcowych. Spójrz w dół: jeśli piasta przedniego koła jest ukryta przez kierownicę, Twoja pozycja jest ogólnie prawidłowa. Jeśli w tej pozycji widzisz piastę przed kierownicą, prawdopodobnie oznacza to, że mostek jest zbyt krótki. To ogólna wskazówka, ale jak wspomniano wcześniej, konsultacja z profesjonalistą w tej dziedzinie jest zawsze najlepszą opcją.

Długość mostka w odniesieniu do ramy

Większość producentów rowerów wybiera długość mostka proporcjonalnie do rozmiaru ramy roweru. Mniejsze ramy zazwyczaj mają bardzo krótkie mostki, podczas gdy większe ramy są wyposażone w dłuższe. To podejście często standaryzuje ustawienia, co może wprowadzać rowerzystów w błąd przy wyborze prawidłowej długości mostka. Ogólnie rzecz biorąc, długości mostków dla rowerów szosowych wahają się od 80 mm do 140 mm, z najczęstszymi rozmiarami około 100/110 mm. Jednak krótsze lub dłuższe mostki są dostępne dla osób na krańcach wzrostu, dostosowując się do tych, którzy znajdują się na skrajnych końcach spektrum rozmiarów.

Kąt mostka

Innym czynnikiem do rozważenia jest kąt mostka. Mostki z ujemnymi kątami obniżają wysokość kierownicy, co czyni je idealnymi dla rowerzystów poszukujących niższej, bardziej aerodynamicznej pozycji. Z kolei dodatnie kąty podnoszą kierownicę, priorytetując komfort. Podobnie jak w przypadku długości mostka, wybór zależy od indywidualnych preferencji i cech fizycznych.

Nigdy nie kopiuj zawodowych kolarzy

To złota zasada. Wielu amatorów wybiera długość mostka, obserwując i naśladując zawodowych kolarzy. To podejście może być ryzykowne. Rower zawodowego kolarza jest zoptymalizowany pod kątem maksymalnej wydajności, często obejmując agresywną i aerodynamiczną pozycję do jazdy. Jednak utrzymanie takiej pozycji wymaga intensywnego treningu, szczególnie poza sezonem. Większość rekreacyjnych rowerzystów nie jest w stanie utrzymać tych pozycji komfortowo, więc ich kopiowanie może prowadzić do dyskomfortu, a nawet kontuzji. Zamiast tego skup się na tym, co działa najlepiej dla Twojego własnego ciała i stylu jazdy.

Koszyk 0
Czas na doładowanie Twojej jazdy!
Nie przegap tych niezbędników.
Pedały i mierniki mocy
Favero Assioma DUO Power Meter - 1 - Bikeroom
Favero Assioma DUO Power Meter
€659,00
€695,00
Wybierz opcje
Look Keo Blade Ceramic 20 used
Look Keo Blade Ceramic 20 used
€89,00
€209,00
Wybierz opcje
Keo Blade Power Dual
Keo Blade Power Dual
€899,00
€999,00
Wybierz opcje
Shimano Ultegra PD - R8000 SPD - SL - 1 - Bikeroom
Shimano Ultegra PD-R8000 SPD-SL
€119,00
€139,00
Wybierz opcje
Favero Assioma PRO MX - 2 Power Meter - 1 - Bikeroom
Favero Assioma PRO MX-2 Power Meter
€749,00
Wybierz opcje
Look X-Track Race Carbon - 1 - Bikeroom
Look X-Track Race Carbon
€109,00
€124,00
Wybierz opcje
Look Trail Fusion
Look Trail Fusion
€45,00
€49,90
Wybierz opcje
Wahoo Speedplay Aero used
Wahoo Speedplay Aero used
€129,00
€279,99
Wybierz opcje
Look Keo Blade Ceramic 16 used - 1 - Bikeroom
Look Keo Blade Ceramic 16 used
€89,00
€209,00
Wybierz opcje
Shimano Dura - Ace PD - R9100 used - 1 - Bikeroom
Shimano Dura-Ace PD-R9100 used
€99,00
€229,00
Wybierz opcje
Shimano XT PD - M8100 SPD - SL - 1 - Bikeroom
Shimano XT PD-M8100 SPD-SL
€90,00
€110,00
Wybierz opcje
Look Keo 2 Max Carbon - 1 - Bikeroom
Look Keo 2 Max Carbon
€99,00
€109,00
Wybierz opcje
Shimano Dura - Ace PD - R9100 SPD - SL - 1 - Bikeroom
Shimano Dura-Ace PD-R9100 SPD-SL
€189,00
€229,00
Wybierz opcje
Favero Assioma PRO MX - 1 Power Meter - 1 - Bikeroom
Favero Assioma PRO MX-1 Power Meter
€449,00
Wybierz opcje
Favero Assioma UNO Power Meter - 1 - Bikeroom
Favero Assioma UNO Power Meter
€419,00
€445,00
Wybierz opcje
Look Keo Blade Ceramic
Look Keo Blade Ceramic
€189,00
€210,00
Wybierz opcje
Look Keo 2 Max Carbon Preowned
Look Keo 2 Max Carbon Preowned
€49,00
€108,90
Wybierz opcje
Favero Assioma PRO RS-2 Power Meter
Favero Assioma PRO RS-2 Power Meter
€705,00
Wybierz opcje
Wahoo Speedplay Zero used
Wahoo Speedplay Zero used
€99,00
€199,99
Wybierz opcje
Favero Assioma PRO RS-1 Power Meter
Favero Assioma PRO RS-1 Power Meter
€443,00
Wybierz opcje
Wahoo Speedplay Zero - 1 - Bikeroom
Wahoo Speedplay Zero
€189,00
€229,99
Wybierz opcje
Wahoo Speedplay Comp - 1 - Bikeroom
Wahoo Speedplay Comp
€129,00
€149,99
Wybierz opcje
Keo Blade Power Single
Keo Blade Power Single
€599,00
€659,00
Wybierz opcje
Wahoo Powerlink Zero Dual - Sided - 1 - Bikeroom
Wahoo Powerlink Zero Dual-Sided
€999,99
Wybierz opcje
Look Keo Blade Ceramic TI 16 used - 1 - Bikeroom
Look Keo Blade Ceramic TI 20 used
€119,00
€299,00
Wybierz opcje
Wahoo Powerlink Zero Single - Sided - 1 - Bikeroom
Wahoo Powerlink Zero Single-Sided
€649,99
Wybierz opcje
Wahoo Speedplay Nano - 1 - Bikeroom
Wahoo Speedplay Nano
€449,99
Wybierz opcje
Wahoo Speedplay Aero - 1 - Bikeroom
Wahoo Speedplay Aero
€279,99
Wybierz opcje
Inne niezbędniki
Kit Magene - C606 GPS Smart Computer + L508 Radar Light
Kit Magene - C606 GPS Smart Computer + L508 Radar Light
€229,00
€264,00
Wybierz opcje
Vittoria Corsa Pro TLR 700x28 Kit Tubeless
Vittoria Corsa Pro TLR 700x28 Kit Tubeless
€159,00
€205,90
Wybierz opcje
Ceramic Speed OSPW for Shimano 9100/9150 and 8000 SS/8050 SS - 1 - Bikeroom
Ceramic Speed OSPW for Shimano 9100/9150 and 8000 SS/8050 SS
€229,00
€529,00
Wybierz opcje
Bikeroom Water Bottle - Fly Black BKRM
Bikeroom Water Bottle - Fly Black BKRM
€9,99
Wybierz opcje
Ravemen Front Light FR300
Ravemen Front Light FR300
€45,90
€54,95
Wybierz opcje
Ravemen Rear Light TR350
Ravemen Rear Light TR350
€48,95
€54,95
Wybierz opcje
Bikeroom Water Bottle - Fly Secret Stuff Edition
Bikeroom Water Bottle - Fly Secret Stuff Edition
€11,99
Wybierz opcje
Prologo Dimension 143 T4.0 - 1 - Bikeroom
Prologo Dimension 143 T4.0
€89,00
€115,00
Wybierz opcje
Vittoria Ultra Light Speed 700x25 - 30 - 1 - Bikeroom
Vittoria Ultra Light Speed 700x25-30
€23,90
€29,95
Wybierz opcje
Wahoo Element Roam V2 GPS - 1 - Bikeroom
Wahoo Element Roam V2 GPS
€349,00
€399,99
Wybierz opcje
Vision SC 45 Team Edition
Vision SC 45 Team Edition
€1.049,00
€1.249,00
Wybierz opcje
Wahoo Element Bolt V2 - 1 - Bikeroom
Wahoo Element Bolt V2
€249,00
€279,99
Wybierz opcje
Alpitude Superleggero - 1 - Bikeroom
Alpitude Superleggero
€99,00
Wybierz opcje
Abus Airbreaker - Pure White
Abus Airbreaker - Pure White
€209,00
€249,95
Wybierz opcje
Sweet Protection Falconer 2Vi® Mips Helmet
Sweet Protection Falconer 2Vi® Mips Helmet
€225,00
€249,00
Wybierz opcje
Sweet Protection Tucker 2Vi® Mips Helmet
Sweet Protection Tucker 2Vi® Mips Helmet
€269,00
€299,00
Wybierz opcje
Pirelli P7™ Sport
Pirelli P7™ Sport
€35,90
Wybierz opcje
Sweet Protection Falconer Aero 2Vi® Mips Helmet
Sweet Protection Falconer Aero 2Vi® Mips Helmet
€269,00
€299,00
Wybierz opcje
Alpitude Gardena - 1 - Bikeroom
Alpitude Gardena
€320,00
Wybierz opcje
Ceramic Speed OSPW RS 3D Titanium for Shimano 9250/8150 Oil Slick - 1 - Bikeroom
Ceramic Speed OSPW RS 3D Titanium for Shimano 9250/8150 Oil Slick
€1.710,00
€1.800,00
Wybierz opcje
Pirelli P ZERO™ Road TLR
Pirelli P ZERO™ Road TLR
€61,90
Wybierz opcje
Prologo Nago R4 147 Tadej Pogačar Tour de France Limited Edition Black - 1 - Bikeroom
Prologo Nago R4 147 Tadej Pogačar Tour de France Limited Edition Black
€219,00
€299,00
Wybierz opcje
Vittoria Corsa 5G+ 4C Tubular 700x26 - 1 - Bikeroom
Vittoria Corsa 5G+ 4C Tubular 700x26
€45,00
€96,95
Wybierz opcje
Vittoria Corsa Graphene 2.0 TLR 700x28 Kit Tubeless - 1 - Bikeroom
Vittoria Corsa Graphene 2.0 TLR 700x28 Kit Tubeless
€139,00
€170,85
Wybierz opcje
Prologo Nago R4 147 Tadej Pogačar Tour de France Limited Edition - 1 - Bikeroom
Prologo Nago R4 147 Tadej Pogačar Tour de France Limited Edition
€219,00
€299,00
Wybierz opcje
Vittoria Corsa Speed Tubular 700x25 - 1 - Bikeroom
Vittoria Corsa Speed Tubular 700x25
€69,00
€119,00
Wybierz opcje
Pro Stealth Curved Team - 1 - Bikeroom
Pro Stealth Curved Team
€159,00
€219,99
Wybierz opcje
Nova Ride CCD Shimano Ultegra / Dura - Ace 12sp - 1 - Bikeroom
Nova Ride CCD Shimano Ultegra / Dura-Ace 12sp
€249,00
Wybierz opcje
Wahoo Trackr Heart Rate Monitor - 1 - Bikeroom
Wahoo Trackr Heart Rate Monitor
€69,00
€89,99
Wybierz opcje
Vittoria Corsa Next 700x28 Kit Tube Type - 1 - Bikeroom
Vittoria Corsa Next 700x28 Kit Tube Type
€109,00
€134,80
Wybierz opcje
Abus Airbreaker - Olive Green
Abus Airbreaker - Olive Green
€209,00
€249,95
Wybierz opcje
Abus Airbreaker - Polar White
Abus Airbreaker - Polar White
€209,00
€249,95
Wybierz opcje
Nova Ride CCD Shimano 105 12sp - 1 - Bikeroom
Nova Ride CCD Shimano 105 12sp
€249,00
Wybierz opcje
Abus Airbreaker - Polar White Matt
Abus Airbreaker - Polar White Matt
€209,00
€249,95
Wybierz opcje
Nova Ride CCD Shimano GRX 11sp / GRX 12sp - 1 - Bikeroom
Nova Ride CCD Shimano GRX 11sp / GRX 12sp
€249,00
Wybierz opcje
Abus Airbreaker - Pure Grey
Abus Airbreaker - Pure Grey
€209,00
€249,95
Wybierz opcje
Abus Airbreaker - Pure Mint
Abus Airbreaker - Pure Mint
€209,00
€249,95
Wybierz opcje
Ceramic Speed OSPW RS 3D Titanium for SRAM Red/Force AXS - 1 - Bikeroom
Ceramic Speed OSPW RS 3D Titanium for SRAM Red/Force AXS
€1.615,00
€1.700,00
Wybierz opcje
Abus Airbreaker - Velvet Black
Abus Airbreaker - Velvet Black
€209,00
€249,95
Wybierz opcje
Abus Gamechanger 2.0 - Pure Grey
Abus Gamechanger 2.0 - Pure Grey
€219,00
€249,00
Wybierz opcje
Abus Gamechanger 2.0 - Pure White
Abus Gamechanger 2.0 - Pure White
€219,00
€249,00
Wybierz opcje
Sweet Protection Redeemer 2Vi® Mips Helmet
Sweet Protection Redeemer 2Vi® Mips Helmet
€449,00
€499,00
Wybierz opcje
Sweet Protection Trailblazer Mips Helmet
Sweet Protection Trailblazer Mips Helmet
€179,00
€199,00
Wybierz opcje
MET Trenta 3K Carbon MIPS Rainbow LTD
MET Trenta 3K Carbon MIPS Rainbow LTD
€375,00
Wybierz opcje
MET Manta MIPS Rainbow LTD
MET Manta MIPS Rainbow LTD
€300,00
Wybierz opcje
Pirelli P Zero Race TLR RS
Pirelli P Zero Race TLR RS
€129,00
€183,90
Wybierz opcje
Pirelli P Zero Race + Pirelli P Zero SmarTUBE
Pirelli P Zero Race + Pirelli P Zero SmarTUBE
€129,00
€189,00
Wybierz opcje
Pirelli Cinturato Gravel M
Pirelli Cinturato Gravel M
€97,90
€145,90
Wybierz opcje
Abus Airbreaker 2.0 - Pure White
Abus Airbreaker 2.0 - Pure White
€270,00
€299,90
Wybierz opcje
Bike Bags and Travel Case
Scicon Aerocomfort 3.0 Triathlon Bike Travel Bag
Scicon Aerocomfort 3.0 Triathlon Bike Travel Bag
€579,00
€999,00
Wybierz opcje
Almsthre Top Tube Bag
Almsthre Top Tube Bag
€48,00
€58,00
Wybierz opcje
Tour de France Aerocomfort 3.0 Road Bike Travel Bag
Tour de France Aerocomfort 3.0 Road Bike Travel Bag
€605,00
€1.099,00
Wybierz opcje
Evoc Seatpack WP
Evoc Seatpack WP
€45,00
€50,00
Wybierz opcje
Almsthre Handlebar Bag
Almsthre Handlebar Bag
€48,00
€58,00
Wybierz opcje
Aerotech Evolution X TSA Bike Travel Case
Aerotech Evolution X TSA Bike Travel Case
€650,00
€1.249,00
Wybierz opcje
Aerocomfort 3.0 Road Bike Travel Bag Black
Aerocomfort 3.0 Road Bike Travel Bag Black
€579,00
€999,00
Wybierz opcje
Scicon Handlerbar Bag
Scicon Handlerbar Bag
€39,00
€69,00
Wybierz opcje
Scicon Top Tube Bag 1L
Scicon Top Tube Bag 1L
€32,00
€55,00
Wybierz opcje
Scicon Frame Bag 3L
Scicon Frame Bag 3L
€69,00
€119,00
Wybierz opcje
Scicon Aerocomfort MTB Bike Travel Bag
Scicon Aerocomfort MTB Bike Travel Bag
€579,00
€999,00
Wybierz opcje
Evoc Handlebar Pack BOA WP
Evoc Handlebar Pack BOA WP
€108,00
€120,00
Wybierz opcje
Evoc Framepack WP
Evoc Framepack WP
€72,00
€80,00
Wybierz opcje
Almsthre Frame Bag
Almsthre Frame Bag
€69,00
€78,00
Wybierz opcje
Almsthre Frame Bag
Almsthre Frame Bag
€49,90
€58,00
Wybierz opcje
Suma częściowa
€0,00
Ochrona Bikeroom
Obliczone przy kasie
Suma częściowa
€0,00
Koszty wysyłki oraz podatki i opłaty celne obliczane przy kasie.